کتاب قورباغه را قورت بده

آیا می دانید کلید رسیدن به بالاترین سطح عملکرد چیست؟ «قورباغه را قورت بده!» اینجاست تا به این سوال پاسخ بدهد!

طبق بررسی روانشناسان، ذهن انسان طبیعتاً تمایل دارد تعداد کارهایی را که می‌ تواند در طول یک روز انجام دهد را بیش از حد تخمین بزند. به همین دلیل است که سیستم‌ های بهره‌ وریِ حاکم، به افراد این احساس را می‌ دهند که دائماً عقب هستند و همیشه کاری انجام نشده دارند. در این هنگام به احتمال زیاد، افراد از انجام کار هایی که باعث می شود احساس بدی به آن ها دست بدهد، به نفع کارهایی که خلق و خوی شان را در لحظه تقویت می کند، کنار می کشند. این یعنی به تعویق انداختن کار.

در مقابل، «برایان تریسی» در کتاب «قورباغه را قورت بده»، با ارائه بیست و یک دستور العمل کوتاه و کاربردی، به خوانندگان کتابش کمک می کند که چگونه روی مهمترین کارهای روزانه خود متمرکز شوند و با «خوردن قورباغه ها!» هر روز به شکل معنا داری پیشرفت کنند.

کتاب «قورباغه را قورت بده!»، کتابی انگیزشی در دستۀ خودیاری و موفقیت شخصی است. این کتاب به قلم «برایان تریسی» نویسنده، سخنران و کارآفرین برجسته آمریکایی نوشته شده و در سال ۲۰۰۱ برای اولین بار منتشر و پس از آن بارها و بارها تجدید چاپ شده است. این کتاب یکی از مهمترین و کاربردی ترین کتاب ها در زمینه مدیریت زمان و افزایش بهره وری در 20 سال گذشته است. انضباط شخصی بزرگ ترین و مهم ترین درسی است که تریسی در این کتاب سعی دارد به مخاطبان اش آموزش دهد و آن ها را در کسب این مهارت اساسی یاری می کند. کتاب «قورباغه را قورت بده»  از آن دست نوشته هایی است که تاثیر عمیقی بر روی روش های برنامه ریزی و شیوه های انجام کار خواننده هایشان می گذارند و ذهن آن ها را به چالش می کشند.

نقد و بررسی کتاب قورباغه ات را بخور

کتاب «قورباغه را قورت بده!» خیلی سریع و به راحتی خوانده می شود. این کتاب با ساده ترین زبان، اصول اساسی مدیریت ذهن و زمان را به مخاطب می آموزد. این اثر به شکل تحسین برانگیزی برای تمامی افراد، در هر موقعیت شغلی یا تحصیلی، قابل استفاده است؛ به خصوص برای کسانی که در مدیریت زمان و افزایش بهره وری تازه کار هستند.

از برجسته ترین ویژگی های این کتاب این است که نویسنده تنها به ذکر نظریات بهره وری اکتفا نکرده است. برایان تریسی وظایف عملی را در پایان هر فصل تعیین کرده است که خواننده می تواند از آنها برای سازماندهی بیشتر و تعلل کمتر استفاده کند. اگرچه نویسنده کتاب یک آمریکایی کانادایی است، اما این کتاب و سایر آثار او، قابل تعمیم برای تمامی فرهنگ ها و کشورها می باشد. این کتاب بسیار واضح و با لحنی صمیمی نوشته شده است. شور و شوقی که در میان جملات آن به چشم می خورد، همچون یک منبع بزرگ انگیزه و انرژی عمل کرده و الهام بخش می باشد؛ به طوری که خواننده را به دنبال خود کشیده و او را به تعقیب آثار دیگر نویسنده اش وا می دارد.

برایان تریسی نویسنده کتاب قورباغه ات را قورت دهید

برایان تریسی متولد ۱۹۴۴، به مدت ۳۰ سال در زمینه های اقتصاد، تاریخ، تجارت، فلسفه و روانشناسی مطالعه و تحقیق کرده است. او پرفروش ترین نویسنده بیش از ۴۵ عنوان کتاب است که به ده ها زبان ترجمه شده است. تریسی بیش از ۳۰۰ برنامه آموزشی صوتی و تصویری را تولید کرده است. او در بیش از ۸۰ کشور در شش قاره جهان سفر و کار کرده است و به چهار زبان صحبت می کند.

برایان تریسی با بیش از ۱۰۰۰ شرکت مشاوره کرده و برای بیش از ۵ میلیون نفر در ۵ هزار سمینار در سراسر ایالات متحده، کانادا و ۵۵ کشور دیگر در سراسر جهان، سخنرانی کرده است. او به عنوان سخنران اصلی و رهبر سمینار، هر سال برای بیش از ۲۵۰ هزار نفر سخنرانی می کند. سخنرانی ها و سمینارهای هیجان انگیز او در زمینه رهبری، فروش، عزت نفس، اهداف، استراتژی، خلاقیت و روانشناسی موفقیت تغییرات فوری و نتایج بلند مدت را به همراه دارد.

از مهمترین آثار ترجمه شده  از این برایان تریسی می توان به کتاب های «۲۱ راز میلیونرهای خودساخته»، «فقط ساکت شو و انجامش بده»، «جادوی سخنوری»، «انگیزه»، «نیروی اعتماد به نفس» و «هنر جذب دیگران» اشاره کرد.

خلاصه کتاب قورباغه ات را قورت بده

عنوان کتاب «قورباغه را قورت بده!» برگرفته از نقل قولی از «مارک تواین» است که می گوید: «اگر وظیفه شما خوردن قورباغه است، بهتر است این کار را اول صبح انجام دهید. و اگر وظیفه شما خوردن دو قورباغه است، بهتر است اول بزرگترین و زشت ترین قورباغه را بخورید.». ایده اصلی برایان تریسی در این کتاب این است: «هر روز باید تعیین کنید که مهم ترین وظیفه تان برای دستیابی به موفقیت چیست.» پس از آن باید بلافاصله کار را شروع کرده و تا پایانش آن را ادامه دهید.

تریسی در کتابش فرض می کند که شما هرگز زمان کافی برای انجام تمام کارهایی که باید انجام دهید نخواهید داشت. بنابراین، باید انجام برخی کارها را متوقف کنید و زمان بیشتری را صرف کارهایی کنید که واقعاً در زندگی شما تغییر ایجاد می کنند. او ۲۱ روش یا تکنیک را در این کتاب ارائه داده که به هر ترتیب، در هر زمان و هر موقعیتی قابل اجرا بوده؛ و کلیدی برای مدیریت زمان و بالا بردن بهره وری می باشند. چند نمونه از مهمترین عناوین آموزشی در این کتاب ارزشمند عبارتند از:

• میز را بچینید: یعنی قبل از شروع به خوردن قورباغه تان، ابتدا تعیین کنید در هر حوزه از زندگی تان، قصد دارید به چه هدفی برسید.
• برای هر روز از قبل برنامه ریزی کنید.
• قانون پارتو یا اصل ۸۰ به ۲۰ را در نظر بگیرید. این اصل می گوید ۸۰ درصد موفقیت های شما در زندگی، حاصل ۲۰ درصد از فعالیت های شماست.

بهترین ترجمه کتاب قورباغه ات را قورت بده

کتاب قورباغه را قورت بده! به دلیل محتوای آموزنده، مدرن و کاربردی آن، یکی از پرطرفدارترین کتاب های خودیاری و موفقیت شخصی در ایران است. بنا بر این‌ دلیل، این کتاب توسط چندین ناشر و مترجم مختلف یه زبان فارسی ترجمه و منتشر شده است. از جملۀ این ناشرها می توان به «انتشارات نگاه نوین» با ترجمه مهدی نکویی، «انتشارات پل» با ترجمه الهام مبارکی زاده، «انتشارات نگین بستان» با ترجمه علی اکبر قاری نیت، «انتشارات علم» با ترجمه میترا کیوان مهر، «نشر چلچله» با ترجمه بهزاد اورنگی، «انتشارات بهزاد» با ترجمه شهره رهبر آزاد، «انتشارات ذهن آویز» با ترجمه مهدی قراچه داغی و «انتشارات نیک فرجام» با ترجمه سعید خداداد اشاره کرد.

بهترین ترجمه از این کتاب توسط نشر راشین با ترجمه کورش طارمی و اشرف رحمانی منتشر شده است. این انتشارات کتاب «قورباغه را قورت بده!» را به شکل کمیک استریپ چاپ کرده و طبق آخرین بروزرسانی نویسنده، دو فصل به کتاب اضافه کرده است. این ناشر همچنین، دارای مجوز رسمی از سوی برایان تریسی برای ترجمه و انتشار آثار او نیز می باشد.

جملاتی زیبا از  متن «قورباغه ات را قورت بده»

حتما این سوال قدیمی را شنيده‌ ايد: «چطور یک فیل را می خورند؟» و جوابش البته این است:  لقمه، لقمه». حالا بگویید چگونه بزرگترین و زشت‌ ترین قورباغه را می خورید؟ به همین نحو، آن را به فعالیت های مشخص قدم به قدم تقسیم می کنید و سپس با اولین آنها شروع می کنید.

ذهن شما یعنی توانایی شما برای تفکر، برنامه ریزی و تصمیم گیری، قدرتمند ترين وسیله‌ ای است که برای غلبه بر تنبلی و بالا بردن بهره وریِ خود در اختیار دارید: توانایی شما در هدف گذاری، برنامه ریزی و دست به کار شدن، مسیر و جریان زندگی شما را مشخص می سازد. خود فکر کردن و برنامه‌ ریزی گره های ذهنی شما را باز می کند، خلاقیت شما را شکوفا می کند و انرژی ذهنی و جسمى شما را فزایش می دهد. و برعکس آن، بنا به گفته الکس مک گنزی، «دلیل هر شکست چیزی جز عدم برنامه‌ ریزی قبل از اقدام به کار نیست».

کتاب های انگیزشی دیگر مشابه قورباغه ات را قورت بده

اگر به خواندن کتاب های خودیاری علاقمند هستید ، خواندن کتاب هایی همچون «بهترین سال زندگی تو» از دارن هاردی (انتشارات نگاه نوین، ترجمه محمد میرزایی)، «از استرس به موفقیت تنها در ۳۱ روز» از جان اف دیمارتینی (انتشارات لیوسا ترجمه هما احمدی) و کتاب «صد راز ساده افراد موفق» از دیوید نیون (انتشارات کلید آموزش، ترجمه شهروز فرهنگ بیگوند) را، به شما توصیه می کنیم.

برای خرید کتاب قورباغه ات را قورت بده و سایر کتاب های انگیزشی میتوانید به چی بخونم مراجعه کنید.

‌سلب مسئولیت: مطالب منتشرشده در دسته رپورتاژ آگهی توسط شرکت‌های ثالث تهیه شده اند و جنبه تبلیغاتی یا بیانیه خبری دارند. این مطالب صرفاً بازنشر شده و شهرسخت‌افزار مسئولیتی در قبال صحت محتوای آن ندارد.