استفاده از اینترنت باعث ساده‌تر شدن زندگی‌مان در تمام زمینه‌ها شده است. امروزه حتی می‌توانیم برای مقابله با مشکلات و معضلات روانی نیز از اینترنت کمک بگیریم. یک سایت مشاوره به شکل بالقوه می‌تواند تمام مزایای یک مشاوره حضوری با درمانگر را برایمان فراهم کند.
مشاوره آنلاین راحت، در دسترس و به روز است. همین ویژگی‌ها باعث شده است تا عده‌ی زیادی از افراد استفاده از اینترنت را برای دریافت مشاوره را ترجیح دهند. سایت مشاوره دکتر ساینا یکی از پیشگامان ارائه‌ی مشاوره آنلاین در کشور بوده و اولین استارتاپ کشوری خدمات پزشکی است.
با استفاده از این سایت می‌توانید با خیالی آسوده مشاور موردنظر خود را پیدا کرده و مشاوره آنلاین را آغاز کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر به آدرس www.drsaina.com مراجعه کنید. در این مقاله مدل‌های مختلف مشاوره ارائه شده در سایت مشاوره را توضیح خواهیم داد.
خدمات مختلف سایت مشاوره چیست؟
سایت‌های مشاوره می‌توانند خدمات مختلفی را برای گروه‌های مختلف و افرادی که مشکلات خاصی دارند ارائه کنند. معمولاً مشاوران مختلف این سایت‌ها بر اساس تخصص و توانایی‌ها دسته بندی شده‌اند. برخی از رایج‌ترین مدل‌های ارائه خدمات مشاوره شامل این موارد هستند:
دریافت درمان فردی از سایت مشاوره
یکی از رایج‌ترین مدل‌های مداخله‌ی روانی که افراد از سایت مشاوره دریافت می‌کنند، درمان فردی است. درمان فردی یک فرایند دوطرفه بین درمانگر و مراجع است. این فرایند می‌تواند اهداف مختلفی را دنبال کند. مثلاً برای درمان یک مشکل انجام شود یا هدفش این باشد که کیفیت زندگی فرد را بالا ببرد. همچنین درمانگر می‌تواند به افراد کمک کند شادکامی بیشتری را تجربه کرده و احساسات مثبت‌تری نسبت به خودشان و جهان داشته باشند.
در جلسات اول درمان فردی، درمانگر درباره مدل زندگی و تاریخچه روانی مراجع اطلاعات مهم را جمع‌آوری خواهد کرد. همچنین مشکل یا معضل زندگی فرد به طور کامل مورد بحث و گفتگو قرار می گیرد تا دیدی جامع نسبت به آن‌ها برای فرد به وجود بیاید. پس از بررسی این نکات، برنامه‌ای خاص برای مقابله با مشکلات فرد با کمک خود او پی‌ریزی می‌شود و در جلسات بعد درمانگر بر اساس برنامه به راهنمایی مراجع می‌پردازد.
مشاور کودک، حلال مشکلات ارتباطی
می‌توانید از سایت مشاوره دکتر ساینا برای پیدا کردن مشاور و درمانگر کودک و نوجوان نیز کمک بگیرید. تمام متخصصان فعال در سامانه دکتر ساینا توسط کمیته پزشکی این سامانه موردتایید قرار گرفته‌اند و عملکرد آن‌ها به دقت پیگیری می‌شود. بنابراین خیالتان از بابت قابلیت اعتماد و تخصص درمانگر راحت خواهد بود. برای دسترسی به لیست درمانگران فعال این مجموعه به سایت دکتر ساینا مراجعه کنید. همچنین می‌توانید اپلیکیشن دکتر ساینا را روی گوشی تلفن همراه خود نصب کنید.
درمانگر کودک از روش‌ها و تکنیک‌های مختلفی برای کمک به کودکان یا نوجوانانی که معضلی روانی را در زندگی خود تجربه می‌کنند، استفاده می‌کند. مدل‌های مختلفی از این مشاوره وجود دارد که برای راحت‌تر شدن فرایند برای گروه‌های سنی کودکان در نظر گرفته شده است. برای مثال برای کودکان کم سن و سال از روش‌هایی مانند بازی‌درمانی استفاده می‌شود. در برخی موارد نیاز است که والدین کودک نیز او را در جلسات همراهی کنند تا روند درمان سرعت بیشتری پیدا نماید.
کمک گرفتن از مشاور خانواده
خانواده‌درمانی و دریافت کمک از روانشناس خانواده نیز یکی از روش‌های کمک به شادکامی افراد است. در روند مشاوره خانواده تمام افراد یک خانواده باهم در جلسات درمان شرکت می‌کنند و مشاور آن‌ها را راهنمایی می‌کند تا مدل ارتباطی بهتری را شکل دهند تا بتوانند تعارضات موجود را به روشی موثرتر حل کنند. برای حل مشکلات مختلفی مانند مرگ یکی از اعضای خانواده، طلاق، اعتیاد، مبتلا شدن یکی از اعضا به بیماری روانی و... می‌توان از مشاور خانواده کمک گرفت.
در طول جلسات مشاوره، درمانگر مدل برخورد خانواده با تعارضات را به دقت بررسی خواهد کرد. همچنین نقش هر یک از اعضای خانواده و الگوهای رفتاری غالب بین اعضا بررسی خواهد شد. در مرحله بعد بر اساس اطلاعات به دست آمده از این مشاهدات، درمانگر مداخله را آغاز کرده و رفتارهای نابهنجار و مشکل‌زا را حل می‌کند.
زوج درمانی با کمک سایت مشاوره
برای پیدا کردن یک زوج درمانگر مناسب نیز می‌توانید به سایت مشاوره دکتر ساینا اعتماد کنید. مشاوره آنلاین برای زوج درمانی نیز قابل انجام است. بسیاری از زوج‌ها در مراحل مختلف زندگیشان دچار تعارضاتی در زمینه‌های مختلف خواهند شد. افراد با خلق‌وخو و مدل تربیتی متفاوت زمانی که باهم زیر یک سقف قرار می‌گیرند می‌توانند مشکلات مختلفی را تجربه کنند. روانشناسان زوج درمانگر در این مواقع به کمک افراد می‌آیند.
در مراحل مختلفی از ازدواج مانند دوران پیش از ازدواج، سال‌های اول ازدواج، بعد از به دنیا آوردن فرزندان و در زمان ورود به میان‌سالی، زوج درمانگران می‌توانند مشکلات مختلف زوجین را حل کنند. در برخی از مواقع نیاز است علاوه بر جلسات دو نفره، هر یک از افراد رواندرمانی فردی نیز دریافت کنند.
استفاده از سایت مشاوره در تمام نقاط دنیا رواج زیادی دارد و افراد برای صرفه‌جویی در زمان و انرژی این روش را برای دریافت کمک تخصصی انتخاب می‌کنند. سامانه اینترنتی دکتر ساینا نیز با هدف کمک به افراد برای پیدا کردن مشاور دلخواهشان در کوتاه‌ترین زمان ممکن تأسیس شده است. متخصصان مختلف در این سامانه فعالیت دارند و می‌توان با مطالعه پروفایل و نظر دیگر کاربران بهترین گزینه را انتخاب کرد. برای دریافت خدمات به وبسایت دکتر ساینا سری بزنید یا اپلیکیشن سامانه را نصب کنید
نظر خود را اضافه کنید.
برای ارسال نظر وارد شوید
ارسال نظر بدون عضویت در سایت