وقتی در حال انجام دادن کار روزانه خود هستید، شنیدن صداهای ملایم طبیعت در محیط کار، میتواند کار را برایتان لذت بخش تر کند. تحقیقات اخیر ثابت میکند صداهایی نظیر آواز پرندگان، ریزش ملایم باران و یا صدای وزش ملایم باد میتوانند با آرامش بخشیدن به ذهن شما و افزایش میزان تمرکز فکریتان، بازدهی شما را تا حد قابل ملاحظه ای افزایش دهند. اساس کار نرم افزار "Noisli" نیز براین حقیقت استوار است. همانند سرویس اینترنتی Noisli هم اکنون نسخه مخصوص iOS نیز برای کاربران این سیستم عامل در دسترس است. هر دو سرویس بطور رایگان برای کاربران قابل دریافت است.
من چند روزی است که از سرویس وب این برنامه استفاده میکنم (چون سیستم عامل گوشی من iOS نیست) و به نظر من، این صداها کاملا در ایجاد آرامش و بالا بردن کارآییم موثر بوده اند. احساس میکنم از نگرانی واضطراب جدا شده ام و تمرکز کاری بیشتری نیز بدست آورده ام. بخصوص طراحان گرافیک توانسته اند با گوش دادن به صداهای ملایم پس زمینه پرندگان، بمیزان قابل توجهی بازدهی و خلاقیت ذهنی خود را افزایش دهند.
دکتر Mehta مدیر این تحقیقات متذکر شد، گوش دادن به صداهای طبیعت، بیشتر برای بالا بردن آرامش در انجام کارهای خلاقانه مفید است در حالی که برای انجام اموری که دقت کامل به جزئیات را طلب میکنند، همچون حسابرسی و امور مالی، سکوت کامل محیط کار، برای بالا بردن تمرکز، موثرتر خواهد بود.
منبع: TheNextWeb
نظر خود را اضافه کنید.
برای ارسال نظر وارد شوید
ارسال نظر بدون عضویت در سایت