روز گذشته اپل اولین بیلد بتا از iOS 9.3 را منتشر کرد. تنها ساعاتی پس از انتشار این نگارش جدید از سیستم عامل iOS، کاربران متعددی با شور و هیجان زیادی از قابلیت جدیدی به نام Night Shift می‌گفتند که به منظور بهبود خواب شبانه دارندگان محصولات اپل طراحی شده است.
Night Shift یک قابلیت اختیاری در iOS 9.3 است که با فعال سازی آن، به طور خودکار در ساعات پایانی پیش از خواب، نور آبی نمایشگر را کاهش می‌دهد و از این طریق خواب شبانه را بهبود می‌بخشد.
"مطالعات زیادی نشان داده که قرار گرفتن در معرض نور آبی پیش از خواب، بر ساعت زیستی بدن انسان اثر منفی می‌گذارد و باعث دشواری در به خواب رفت می‌شود. قابلیت Night Shift از ساعت دستگاه و منطقه جغرافیایی برای تعیین زمان غروب بهره می‌گیرد، سپس این قابلیت به صورت خودکار [در ساعات پیش از زمان خواب] رنگ نمایشگر را به گستره گرم‌تر می‌برد که به راحتی چشمان شما می‌انجامد. صبح روز بعد، رنگ نمایشگر به حالت عادی باز می‌گردد. رویاهای شیرین ببینید."
به گفته برخی مطالعات، نور آبی ضعیف نمایشگر‌ها بر ترشح هورمون القا کننده خواب (ملاتونین) تاثیر می‌گذارد و همین مسئله به اختلالات خواب می‌انجامد.
منبع: softpedia
نظر خود را اضافه کنید.
برای ارسال نظر وارد شوید
ارسال نظر بدون عضویت در سایت