خیلی ها حتی خودم در دوران شاید 2 تا 3 سال پیش زیاد توجه میکردم به نت ولی الان پیاده روی و رفتن و لذت بردن از پارک رو بیشتر ترجیح میدم . چیزی که زیادش فقط باعث سر درد و کمر درد میشه و باعث ضرر میشه باید کمش کرد . یعنی ساعات خاصی رو تنظیم کرد و هر از گاهی بلند شدن از روی صندلی کمک زیادی میکنه . هیچی بهتر از آزادی فکر نیست .






پاسخ با نقل قول
Bookmarks