دمای گرافیکم یه دفعه شروع کرد به بالا رفتن!!!!چه کنم؟

[N0m@d]

سلام دوستان...
من یه گرافیک دارم که فن نداره پی سی آی اکسپرس هم هست ....ویندوزم رو عوض کردم دوهفته پیش از اون روز بهبعد شروع کرد به هنگیدن...امروز یکی از دوستانم بهمگت مشکل گرافیکت....دقت کردم دیدم دمای گرافیکم نسبت به ماه گذته تقریباً 8 9 درجه بیشتر شده...
یکی گفت برو آپ کن درایورت رو شاید با سرویس پک 3 xpناسازگار بوده...یکی گفت برو فن بگیر...
چه کنم؟؟؟؟
فن بگیرم کجا نصب کنم؟؟؟؟

دوست عزیز این هنگ کردنی که میگید احیانا system dump نیست...صفحه آبی error ویندوز نمیاد؟!