راهنمایی در مورد ارتقا سیستم

[free man]

سیستم من

Mother board:xfx 750a sli
cpu:8450 AMD
RAM:3*2GB Kingston Bus 800
Graphic:xfx 8600GT 1GB
ODD:hp 20x
Ramreader
Case&Power:485w Green-cooler master 690cm nvidia Edition
Hard:500GB maxtor

میخام بدونم پاورم مناسبه ؟
چون موقعه SLI خیلی دیر بالا میاد ولی در حالت معمولی نه
میخام پاور cooler master بگیرم ایا خوبه چه واتی خوبه
لطفا راهنماییم کنید
آیا سیستمم خوبه کمو کسری نداره
میخام یه مادر بورد DDR3 قابلییت SLI بگیرم البته intel ساپورت
آیا ارزش داره یا همینو ارتقا بدم