این همه نوسان و افت سرعت مشخص میکنه حال هارد لپتاپ خوب نیست .به نظرم بهتره با یک SSD تعویض بشه .
برای LLF هم بعید میدونم روی هارد خیلی موثر باشه ولی تست کنید . با استفاده از مجموعه ULTIMATE BOOT CD یک فلش بوت درست کنید و در این مجموعه بوت برنامه پاورمکس هست که با اون هارد را ZEROFILL فول کنید .البته باید دیتایی که روی هاردهست بکاپ بگیرید .
بعد مجدد ویندوز نصب بشه و شات بنچمارک بگذارید .
خب اگر به قول خودتون LLF موثر نیست الکی وقت نزاریم و این کارهای که گفتید رو انجام بدم ، شما منظورتون اینه که کلاً هارد فعلی رو بردارم و یک SSD جایگزین کنم ؟ اگر SSD دست دوم بگیرم خوبه ؟ یا اینکه میشه یه SSD کنار همین بزارم ؟ مدل لپ تاپ lenovo g505 هست ..

- - - Updated - - -

سلام.ویندوز 8.1 بریز.ویندوز 10 تا ssd نباشه خیلی بد کار میکنه.

والا قبلش هم ویندوز 7 بود بد کار میکرد