من شنا و دو را راحت گرفتم ولی من نفهمیدم که پرتاب وزنه چه طور کار میکنه؟
2 بار اول 5 رو میزنی سومین بار 5 رو برا مدتی میگیریبرای مشاهده این لینک/عکس می بایست عضو شوید ! برای عضویت اینجا کلیک کنید
یکم باهاش ور بروبرای مشاهده این لینک/عکس می بایست عضو شوید ! برای عضویت اینجا کلیک کنید