سلام خدمت دوستان عزیز

من سی پی یو intel core i7 5820k دارم با مادربورد X99 deluxe ایسوس .
می خواستم ببینم دمای مناسب برای این سی پی یو و مادربورد در چه محدوده ای است ؟
حداکثر دمایی که این مادر بورد و سی پی یو می تواند بدون خطر کار کند چقدر است ؟
دمای مناسب هاردهای اینترنال ساتا 6 چقدر می باشد ؟

با تشکر